Introducción a la Gimnasia Hipopresiva

 

Esta entrada ha sido creada por aquellas personas que han mostrado interés en conocer en qué consiste el método o gimnasia hipopresiva. El objetivo es conocer qué es el método, para qué sirven o beneficios, conocer si existen contraindicaciones en algunas personas y mostrar un vídeo con la ejecución de un ejercicio para tener una mejor idea.. Este método está comenzando ha popularizarse actualmente aunque resulta ser un método creado en los años 80 por Marcel Caufriez, Doctor en Kinesiterapia y de la Motricidad por la Universidad de Bruselas. Para mas información del creador del método, visitar su pagina web personal : https://caufriezconcept.com/marcel-caufriez/ Continuar leyendo «Introducción a la Gimnasia Hipopresiva»